少し古い話になりますが、2015年頃、私はいろいろ考えこむことが増えてかなり疲労していました。そこで、坐禅を組んで「何も考えない」「無になる」ことを思い立ち、インターネットで探すことにしたのです。 私は神戸市在住なので、京都市内で早朝6時や7時に開始される座禅会は除外して調べたところ、勝林寺で開催される坐禅体験は13時から開始と知ったので、さっそくメールで申し込みました。ご住職さまから頂いた参加受付完了メールはとても丁寧な文面だったことを記憶しています。初めて坐禅体験に参加してみたところ、気分がスッキリして気持ちよかったので、継続的に参加したいし、もう少し長い時間坐禅をしたいと思い、同じく勝林寺で開催される 「坐禅会 虎嘯」という会に参加することに決めました。この坐禅会 虎嘯は年会費5千円で月に1度 土曜日に開催されます。こちらは朝8時30分から坐禅開始なので、朝早起きがちょっとつらかったですが、しばらく継続的に通いました。今私が住んでいるのは神戸市内なのですが、いつも車やバイクの音が聞こえます。ところが、勝林寺で坐禅を組んでいる時に聞こえるのは ご住職が警策を持って歩くかすかな足音、僧衣の衣擦れの音、風の音くらいなんですね。坐禅を組むことと、静かな環境で過ごすこと。これが疲労回復にとても有効だったと思います。勝林寺と坐禅のおかげで体調が改善してきたので新たな行動の第1歩を踏み出せました。すると、一気に状況が変化して今は坐禅会に参加できなくなっています。 今度は疲労を溜めこまないうちに定期的に坐禅会に通って自分自身をメンテナンスしていきたいと思っている今日この頃です。
naominatashaoka (50代女性) 2015年
坐禅体験と勝林寺坐禅会 虎嘯に参加しました。 (京都 大本山東福寺塔頭 毘沙門堂 勝林寺)関連ページ
- 勝林寺で坐禅 （毘沙門堂 勝林寺 東山区本町）
- 勝林寺につくとたくさん人がいたので、事前に予約をして行ってよかったです。一回の坐禅30人くらいでした。坐禅をしたことがない人でもお坊さんが